Dobra
imprezka nie obędzie się bez dobrego jedzenia. Paluszki, chipsy i inne
przekąski "od biedy" pewnie dadzą radę, ale nie ma to jednak jak coś
konkretnego, a jednocześnie odżywczego, tak żeby wilk był syty, a i owca cała;) Bazą ruloników są naleśniki. Ja wypróbowałam
już kilka przepisów na nie i jednak te z mąką ryżową i siemieniem lnianym
zamiast jajka wychodzą najlepiej. Są miękkie, lekko puszyste i nabierają
ładnych rumieńców. Dla urozmaicenia smaruję jedną połowę gotowych naleśników hummusem, a drugą sosem pomidorowym. Dla osoby, która potrafi usmażyć naleśniki, przygotowanie tych ruloników będzie dziecinnie proste!:) Smacznego i udanej zabawy!
Składniki:
Ciasto naleśnikowe:
v
1 szkl. mąki ryżowej
v
1 szkl. mleka sojowego
v
2 łyżki siemienia lnianego zmielonego + pół szkl. gorącej
wody
v
1/2 szkl. wody gazowanej
v
1 łyżka przyprawy do ziemniaków
Farsz:
v
ok. 10 łyżek hummusu lub/i sosu pomidorowego
v
sałata lodowa
v
2 op. wędliny sojowej z żurawiną/ suszoną śliwką
v
1 duży burak
v
kilka ogórków konserwowych
v
ok. 1/3 słoika papryki konserwowej
Do ozdoby:
v
świeża bazylia
v
pomidorki koktajlowe
v
wykałaczki
Wykonanie:
Naleśniki:
- Siemię lniane mieszamy z gorącą wodą aż do
uzyskania konsystencji "jajka".
- Mąkę, mleko, wodę gazowaną, siemię lniane i
przyprawę do ziemniaków blendujemy, aż uzyskamy gładką masę.
- Na niewielkiej ilości oleju roślinnego smażymy naleśniki.
Farsz:
- Każdy liść sałaty lodowej przekroić na pół.
- Buraka, ogórki i paprykę pokroić w cienkie paseczki.
- Każdego naleśnika w połowie posmarować hummusem lub
sosem pomidorowym.
- Na warstwę hummusu ułożyć kolejno: pół liścia sałaty,
plaster wędliny sojowej, kilka paseczków buraka, ogórka i papryki.
- Całość zawijamy w rulonik, który kroimy na 3 części.
- Do każdej części wykałaczką przymocowujemy
przekrojonego na pół pomidorka i listek bazylii.
![]() |
Fot. R.Kołomłocki |
Wyglądają super, a takie roladki na imprezie to zawsze hicior :D Btw dzisiaj jak jadłam chleb z hummusem to właśnie pomyślałam, że muszę go zawinąć w naleśniki :D Cudowne połączenie :)
OdpowiedzUsuńpieknie i apetycznie wygladaja :)
OdpowiedzUsuńfantastyczne! podoba mi się zarówno przepis na naleśniki jak i pomysł na całe danie! wyobrażam sobie jak świetnie musi smakować :)
OdpowiedzUsuń